Арт-терапия

Сегодня было проведено творческое занятие с терапевтическим эффектом.

Арт-терапия — давно известный, но только недавно получивший широкую популярность, прием, используемый в психотерапии и психологической коррекции для лечения или профилактики психологических недугов человека.
Занимаясь арт-терапией, люди могут не только раскрыть в себе новые творческие способности, но также:

-избавиться от стресса, лишнего нервного напряжения и депрессии;

-развить свой кругозор;

-повысить коммуникативные навыки;

-решить эмоциональные проблемы через их выражение в рисунках;

-побороть проблемы социальной изоляции от общества;

-увеличить физическую активность.